Otwock Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Bartosz Kopeć

Instruktor fitness, trener personalny

Bartosz Kopeć

Trener z ponad 15-letnim doświadczeniem w sporcie. Absolwent warszawskiej SGGW na Wydziale Nauk o żywieniu człowieka. Brązowy medalista Mistrzostw Polski Juniorów w kulturystyce z 2008 roku i zawodnik kadry narodowej w kulturystyce w sezonie 2008/09. W 2011 r. zakończył kurs instruktorski ze specjalizacją w kulturystyce i rozpoczął pracę jako trener personalny. Ukończył również kursy z zakresu treningu funkcjonalnego, motorycznego, Crossfit i TRX. Na siłowni prowadzi treningi indywidualne z osobami trenującymi triathlon, bieganie, kolarstwo MTB i kulturystykę. Ćwiczy również z młodymi piłkarzami oraz z osobami początkującymi na siłowni. Jako trener stawia na ogólny rozwój sportowy i minimalizację ryzyka kontuzji. Prowadzi też zajęcia grupowe o wysokiej intensywności, m.in. trening Cross i interwał.

Kontakt:
trener.bartoszkopec@gmail.com  
728814069 
FB: Trener Personalny – Bartosz Kopeć 
IG: coach_barthez

Październik
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    01 Października 2024 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFull Body Workout
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    04 Października 2024 18:00 - 18:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    04 Października 2024 19:00 - 19:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    08 Października 2024 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFull Body Workout
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    11 Października 2024 18:00 - 18:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    11 Października 2024 19:00 - 19:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować